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jueves, 23 de junio de 2011

SHUSEI HO y SEITAI ( Ejercicios correctivos de la postura)

SHUSEI HO y SEITAI, consideran que la postura física representa como funciona la energía de la persona.


A algunas personas les puede suceder, por ejemplo,  que una pierna está más corta que la otra y esto representa algún desequilibrio orgánico, afectando el  pensamiento de la persona.

Shusei Ho, intenta a través de movimientos físicos y ejercicios respiratorios, equilibrar lo Oki Sensei decia: "La postura correcta en si misma es mente correcta, mente Buda o ley de Buda".


Practicando logramos tener una buena postura, y nuestros órganos internos estarán equilibrados.



La columna vertebral y los órganos internos están íntimamente relacionados, si corregimos la columna conseguimos que los masajes enviados desde nuestra mente a los órganos internos sean los correctos.Seitai nos permite observar y comprender la vida desde el movimiento espontáneo, esto es, la realización autónoma de la tensión-relajación (+,-) de cada célula, su asociación como tejido, órgano y organismo general que se distribuye naturalmente en la coordinación cráneo-vértebras y pelvis.


 Seitai nos enseña a aprender... a DARNOS CUENTA en alguna medida de cómo somos y cómo vivimos, a darnos cuenta de nuestro MOVIMIENTO ESPONTANEO... Cómo se manifiesta el deseo interno de vivir y como se bloquea o se estanca dicho deseo.


Seitai es una cultura que nos acerca a nuestro núcleo, centro y esencia, nos permite sentir y activar nuestra energía vital, así llamamos a la globalidad del ser que es actividad biológica, psíquica, física y energética.


La vida es movimiento y distribuye en la coordinación cráneo-vértebras y pelvis donde están representadas los cinco sistemas básicos cuya coordinación nos da la vida, cinco dinámicas y/o cualidades vibratorias que observa SEITAI y que engloban e integran lo físico, energético, orgánico y psíquico.


Aplico en mis clases de Yoga Integral o en los masajes ejercicios correctivos de Shusei Ho y de Seitai.


Es notable ver los avances y equilibrio, tanto físico, mental y energético que van adquiriendo los alumnos, haciéndolos sentir más seguros, felices, vitales.








Maestro Fernando Montoto- San Pablo - Brasil - Okido Terapia

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